INGREDIENTI
( per una porzione abbondante):
60 gr
di lenticchie secche
30 gr
di pasta tipo cannolicchi o 30 gr di riso da minestra
1
carota piccola
½
costa di sedano
½
spicchio di aglio
olio
evo
50 gr
di grasso di prosciutto crudo (o ¼ di cipolla bianca per I
vegetariani)
1
cucchiaio di passata di pomodoro
sale
¼ di
dado vegetale
ESECUZIONE:
Come
prima cosa ringrazio mia madre per la concessione di questa
ricetta... è lei la specialista nel campo “minestre”.
Iniziamo
controllando le lenticchie, bisogna allargarle su un piatto piano ed
eliminare I piccoli sassi a volte presenti.
Dopo
andranno sciacquate in acqua corrente.
Mettiamole
a cuocere in acqua abbondante, insieme al sedano e alla carota,
puliti e tagliati a pezzettoni.
Controlliamo
sovente la cottura e cuociamole “al dente”.
In
un'altra pentola, se possibile di coccio, prepariamo un soffritto con
il grasso del prosciutto e l'aglio ben tritati e 2 cucchiai di olio
evo.
I
vegetariani potranno omettere il grasso di prosciutto e magari
sostituirlo con ¼ di cipolla bianca.
Aggiungiamo
poi il pomodoro e le lenticchie scolate dalla loro acqua di cottura.
L'acqua
di cottura teniamola comunque da parte.
Facciamo
insaporire un minuto e poi aggiungiamo l'acqua di cottura delle
lenticchie ed il dado.
La
quantità di acqua da aggiungere dovrà essere tale da consentire sia
la cottura di una mezz'ora, a partire dalla ebollizione, della
minestra, sia la cottura, poi, della pasta.
Facciamo insaporire per circa una trentina di minuti a partire
dall'ebollizione e, dopo avere controllato il sale, aggiungiamo la
pasta.
Volendo,
al posto dei cannolicchi, possiamo aggiungere la stessa quantità di
riso da minestra.
Oppure, possiamo frullare il preparato di lenticchie con il
frullatore ad immersione e completare il piatto con dei crostini fritti.
Il
vino che io accosterei a questa ricetta è un Bardolino o un
Grignolino.
PS:
non preparate questo piatto con le lenticchie in scatola (quelle già
lessate) perché il risultato non sarebbe "per niente" lo stesso.
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